Одна из самых важных функций витамина Д — поддерживать иммунную систему. Частые ОРВИ и бактериальные инфекции напрямую связаны с дефицитом этого витамина. Витамин D в профилактических дозировках рекомендуется принимать на постоянной основе, круглогодично.